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Ernährung und Gesundheit
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Irontrail Savognin – Mein erster grosser Trail-Ultra
Weiterlesen: Irontrail Savognin – Mein erster grosser Trail-UltraIch sitze im Zug und obwohl ich lediglich ein paar Stunden schlafen werde, ist mein Rucksack gigantisch. Nicht als würde ich mit so einem riesigen Rucksack laufen wollen, aber irgendwie hat es sich angesammelt und einen riesigen Rucksack gefüllt. Aber von vorne. Ich bin auf dem Weg nach Savognin um am diesjährigen Irontrail T78 teilzunehmen.…
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16 Gründe, warum Rennen der beste Sport der Welt ist
Weiterlesen: 16 Gründe, warum Rennen der beste Sport der Welt istIch bin seit jeher sehr sportbegeistert. Auf meiner Liste mit Sportarten, welche ich in meinem Leben zumindest versucht habe, ist: Jeder dieser Sportarten ist spannend für sich, aber fast jede dieser Sportarten hat, eines von zwei grossen Mankos: Es braucht gleichgesinnte und/oder Infrastruktur (Wellen, Wind, Wasser, Plätze, Turnhalle etc). Hier kommt meine Neujahrsliste, warum Rennen…